小學體育跑教案優(yōu)質7篇

時間:2023-01-26 作者:Monody 備課教案

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小學體育跑教案優(yōu)質7篇

小學體育跑教案篇1

學習階段:

水平二

學習目標:

在日常生活和學習中初步具有正確的身體姿勢。

學習內容:

50米快速跑

學習步驟:

一、情景導入

教師活動:

1.教師組織游戲,講解游戲的放方法和規(guī)則。2、請同學安排場地和控制賽跑的距離。

3、邀請一組同學一起完成一次游戲。

4、教師組織進行游戲。

5、進行小結,指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲。

同學活動:

1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。

2、安排好場地讓自身在自身能力范圍內愉快的完成游戲。

3、進行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲。

4、在游戲中要和時的糾正存在的錯誤。

組織:以四列橫隊完成游戲。

二、合作探究、掌握技能

重點:用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻

難點:在跑的速度達到最快的時候仍能堅持動作。

教師活動:

1.教師組織同學做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。

2、組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。

3、進行的快速跑,在跑的過程中要堅持正確的動作。

同學活動:

1.認真的作好準備活動讓自身進入最佳的奔跑狀態(tài)。

2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

3、盡力的完成50米快速練習。

組織:四路縱隊。

三、放松練習

教師活動:組織同學自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習

同學活動:依照自身想的放松方法進行練習。

小學體育跑教案篇2

教學目的

1、 培養(yǎng)學生移動的、傳接球和變相運球的動作要領。

2、 能夠在游戲和簡單的比賽中運用所學的動作。

3、 發(fā)展靈敏、速度等身體素質,培養(yǎng)綜合運用所學技術的能力。

教學要求:

1、提高學生的速度

2、高學生的靈敏素質

3、培養(yǎng)學生的協(xié)作意識

4、培養(yǎng)學生的協(xié)作意識

過程方法

1、 全班同學參與,能夠做到動作連貫。

2、 速度變化突然,快慢銜接緊湊,注意生體重心變化及上下肢的協(xié)調配合。

情感態(tài)度

1、 培養(yǎng)學生團結的精神和互相協(xié)作的意識。

2、 真正讓學生體驗成功的喜悅心情。

3、 教師真正能夠把籃球的樂趣帶進課堂,師生能夠共同分享。

教學過程:

一、放松活動:

1、 放松操節(jié)。

2、 活動踝關節(jié)。

(一) 上肢運動

(二) 腰部運動

(三) 踢腿運動

(四) 踝關節(jié)運動

(五) 跳躍運動

二、本課內容:

1、 先集體講解,示范,觀看媒體演示和本班身體素質較好的同學演示。

2、 先慢示范,讓學生看清助跑與起跳的動作。

3、 集體學習起跳與助跑的動作

4、 先集體練習,然后分散練習

5、 2――4步助跑起跳手摸高物。

6、 確定助跑的步數(shù)和距離、反復練習。

7、 助跑起跳越過30――40厘米的皮筋。

8、 6――8步助跑蹲踞式跳遠。

三、通報下次課學習的內容,布置有關事項。

四、整理場地,歸還器材。

組織方法:

x x x x

x x x x

x x ● x x

x x x x

x x x x

口令:二列橫隊變四列橫隊,成密集隊形集合。

1、 做熱身操時,動作到位,合牌。

2、 注意力集中,認真練習,聽從指揮。

3、 集合時做到快、靜、齊。

小學體育跑教案篇3

一、指導思想

在實施新《課程標準》發(fā)展素質的今天,體育課堂教學不再是傳統(tǒng)單調、枯燥的學習氛圍,而是要通過教學讓學生充分展示、體現(xiàn)自我。特別是對小學低年級學生來說,通過游戲形式進行體育教學,達到教學目的,提高學習成績,激發(fā)學習興趣,已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段

二、課的結構

1.開始部分:由于是低年級的學生所以基本的隊列隊形還是應該要學習。

2.準備部分:采用音樂叫號結伴,讓學生在節(jié)奏明快的音樂中,在教師的指導下達到熱身目的。

3.基本部分:先讓學生自由的但又有規(guī)則的跳逐步掌握運動技能,在根據(jù)教材循序漸進激發(fā)學生的興趣,激活思維,拓展能力,達到“玩中學”“樂中學”的良好教學效果。游戲教學,在發(fā)展學生基本活動能力的基礎上,充分發(fā)揮學生的主體作用。

4結束部分:用舞蹈作為放松,使學生完全放松身心,同時陶冶情操,讓課在愉快的氛圍中結束

三、教學內容:不同方式的跳躍

四、教學對象:水平一人數(shù)40人

五、教學目標

知識與能力:讓學生能積極地參與到體育活動中來,敢于表現(xiàn)自己。利用游戲開展教學活動,學生的競爭意識強烈,即滿足了玩的心理需求,又吸引了學生的注意力。培養(yǎng)他們參與體育活動的積極態(tài)度。

過程與方法:發(fā)展學生身體的協(xié)調能力及跳躍能力。在游戲中進行各種跳躍的練習,使全班的學生都能掌握基本跳躍的方法,大多數(shù)的同學掌握不同方式的跳躍方法。

情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和實踐精神。使學生體會到體育的樂趣。培養(yǎng)學生獨立和他人合作完成活動的意識。

六、教學重點:學習各種跳躍的動作,學生基本掌握練習的方法。

七、教學難點:做各種跳躍動作時身體的協(xié)調性和動作的連貫性。

八、教學過程:

(一)導入

1.集合整隊,清點人數(shù)

2.師生問好,語言導入本課的教學內容

隊形

______要求:快靜齊

______聲音洪亮、精神飽滿

(二)調動情緒,激發(fā)興趣

游戲——找朋友

教師提前將找朋友的音樂做好:找呀找呀找朋友找到2(3、4、5、)個好朋友,敬個禮握握手,我們都是好朋友。學生在音樂《找朋友》的伴奏下慢慢的延著圓圈隨意跳動當聽到音樂中是幾個好朋友時就要立即幾個聚在一起敬禮握手。最后一次音樂要求8個聚在一起,這樣就將全班分成了5個小組以便下一個游戲的進行。如果沒有按照要求做的同學就讓他在大家中間自由的跳三次。

隊形場地

全體同學圍成一個圓圈,教師也要參與其中。

(三)合作探究,掌握技能

游戲——找蘑菇

在教師的引導下,利用“找蘑菇”這個游戲,讓學生自主學習,體驗不同方式的跳躍(先單腳再雙腳跳或先雙腳在單腳跳)

場地:

蘑菇

開始

蘑菇

(四)激活思維,拓展能力

游戲——“蘑菇屯”

教師讓每個小組的學生分別利用小組找到的蘑菇擺出圖形,充分發(fā)揮學生的想像力,由學生自編自創(chuàng)出不同的隊形,教師在學生擺放的同時給以鼓勵和幫助。組織學生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽,讓學生在競爭中進一步鞏固技術要領。

隊形場地

由學生自創(chuàng)

(五)穩(wěn)定情緒,恢復身心

1.帶上自己找到的蘑菇一起舞蹈——兔子舞

2.小結本課

九、場地器材

蘑菇40個;蘑菇房5個;半徑5-6米的圓。

小學體育跑教案篇4

今天我試講的題目是《籃球--行進間雙手胸前傳接球技術》。首先我來進行一下教材分析。

一 教材分析:本節(jié)課出自全日制普通高級中學教科書《體育與健康》高一年級教材中的選修教材。

籃球運動是一項集體對抗運動項目,因此,在比賽中傳接球技術運用較多,而行進間雙手胸前傳接球技術在比賽中是很實用的一種傳接球方法。為今后學習籃球其他內容起著關鍵作用。它既是前面所學籃球基本動作的應用,也是今后籃球教學的基礎,它融素質、技術與智慧為一體,對增強體質、促進健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。

二 學情分析:

本課是高中(水平五)球類選項教學,學生是高一年級,他們在初中已經有了一定的基礎,但身體素質相對較薄弱,對技術的理解能力也不強,心理素質相對較差,對籃球的行進間雙手胸前傳接球技術要求又是比較強的技術,學生在學習中肯定會遇到很多困難,因此,在學習中應以多練為主,由淺入深,分層遞進來教學。

三 教學目標:

1.認知目標:通過情景教學,使學生懂得行進間雙手傳球的具體做法和技術要領以及傳球的重要性并培養(yǎng)他們的安全防范意識。

2.技能目標:培養(yǎng)學生能在側身跑動中做出跨步接球、跨步傳球動作,發(fā)展學生的身體素質以及身體的協(xié)調性。

3.情感目標:通過教學,逐漸培養(yǎng)學生自主練習,克服困難,勇于拼搏的優(yōu)良作風及相互合作能力,體驗團隊的價值和意義,在頑強拼搏的同時要學會公平的對待同伴,客觀的評價同伴,真誠的與同伴相處。

四 教學重點和難點:

1.教學重點:行進間跨步接球和邁步傳球的技術動作

2.教學難點:上下肢的協(xié)調配合及傳球的落點

五 教法、學法與手段:

1 教法:教師主要采用講解示范法、完整分解法、預防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習法,來傳授行進間雙手胸前傳接球技術的基礎知識、技術和技能的目的。

2 學法:充分體現(xiàn)學生在教學中的主體作用,培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和實踐能力以及自我管理能力。學生要采用觀察法、表象訓練法、模仿練習法、重復練習法、自我評價法和小組評價法來進行學習。

3 手段:主要有掛圖的應用,出示行進間雙手傳球完整及分解技術動作圖片讓學生欣賞,老師點評提問,其目的讓學生建立正確的表象,使學生有直觀的理解。例如:在基本部分的前兩分鐘讓學生觀看行進間雙手傳球掛圖,同時結合教師的講解,介紹行進間跨步接球和邁步傳球的技術的動作要領。目的是讓學生在練習之前對所學的行進間跨步接球動作有一個初步認知,明確動作要領和教學重、難點,積極進行表象訓練。

六 教學過程:

(一)開始部分

教學流程:

1.體育委員集合整隊,檢查人數(shù)及服裝。

2.師生問好,安排見習生。

3.教師宣布本次課的內容、目標、注意事項,導入教學。

教學意圖:在課的開始部分對學生進行紀律性和安全性,并提出相關的要求,有利于教學的順利進行。

(二)準備部分

教學流程:

1.慢跑400m熱身

2.領做徒手操

教學意圖:通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習,使學生的主要肌肉和關節(jié)得到有效的活動,提高學生的神經興奮性,為基本部分教學做好身心準備。

(三)基本部分

教學流程:

行進間雙手傳球技術教學

⑴. 復習原地雙手胸前傳接球技術

要求:動作正確規(guī)范,傳球到位,練習30次

目的:使學生對雙手胸前傳接球技術動作要領進行鞏固和提高,為學習行進間雙手胸前傳接球技術打下良好的基礎。

⑵. 兩人相對行進間傳接球

要求:由慢到快,練習跨步接球和邁步傳球的技術動作,不要走步,傳球到位,練習30次。

目的:從簡單的行進間雙手胸前傳接球開始學起,先掌握動作技術要領,從而解決本課重點——行進間跨步接球和邁步傳球的技術動作。

⑶. 全場行進間雙手胸前傳接球練習

要求:速度由慢到快,兩人之間距離由近至遠,要側身跑動,傳球到位,避免走步,可結合上籃提高學生的興趣。

目的:增加難度,結合實際(兩人快速的傳球推進),進一步解決本課的重難點。

(四)結束部分

教學流程:

1.體育委員集合整隊

2.放松整理練習

3.課堂小結

4.布置課外作業(yè)

5.安排體育骨干收還器材

6.布置下次課的內容

7.師生再見(下課)

教學意圖:有組織的結束教學活動,逐漸恢復學生機體功能,對學生進行美育,展示學生創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力。

小學體育跑教案篇5

教學目標:

通過體育游戲與球類運動相結合,提高運傳搶球等籃球基本技術,發(fā)展團結協(xié)作的能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作和集體主義。

課的內容:

一、隊長球

(一)游戲目標:提高學生移動傳、接球的能力,培養(yǎng)學生傳球的配合意識。

(二)準備工作:

1、籃球(或排球)若干個。

2、在場地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈,彼此間隔2米,距圓圈4至6米處畫一條橫線。

(三)游戲的進行:教師可將學生分成人數(shù)相等的若干個隊,每隊推選一名隊長站在圓圈內,其余的隊員成縱隊,面向隊長站在橫線后,排頭手持一球。游戲開始,各隊排頭按規(guī)定的傳球方法,將球傳給隊長后,迅速站到自己隊的隊尾。第2人立即上前去接隊長的回傳球,以此按順序進行傳、接球,最后以先傳完的隊為勝。

(四)游戲規(guī)則:

1、傳球時,不得出圈或過線。

2、傳接球時誤時,應由本人將球拾起,跑回線后方能再傳球。

(五)教法建議:

1、此游戲可改變傳球的方法或規(guī)定傳球的次數(shù)進行比賽。

2、可輪流擔任隊長,即傳球后迅速跑到圈內,接替隊長去接下一人傳來的球,被替換下來的隊長,應迅速跑到隊尾,連續(xù)進行替換、接球。

二、傳球追觸

(一)游戲目標:提高學生行進間的傳、接球技術,增強其協(xié)同配合傳球的意識。

(二)準備工作:籃球場地一塊,籃球一個,紅布帶若干條。

(三)游戲的進行:全體學生分散站在籃球場內,教師指定3名學生為“追觸者”(系上紅帶標志以示區(qū)別),其中一人手持籃球做好準備。游戲開始,3名追觸者相互進行移動中的傳、接球,并在傳、接球過程中,用球觸及其他同學,被觸及者系上紅帶標志,參加到追觸者行列進行游戲,追觸者不斷增加,直到剩下最后一名學生為止

(四)游戲規(guī)則:

1、“追觸者”只準相互傳球,不允許運球或走步違例(同籃球比蹇規(guī)則要求)。

2、追觸人時,只能手持球觸人,不允許用球擲擊人。

3、被追觸者如被逼出界時,按被觸及論。

(五)教法建議:

1、如參加游戲的人數(shù)過多時,可再分為若干組,分別在兩個場地進行游戲。

2、此游戲可改兩隊進行比賽,一隊追觸,另一隊躲避,被觸及者站到場外停止游戲,直至全隊被觸及后,兩隊交換進行游戲。

三、小手球

(一)游戲目標:提高傳接球和運球技術水平,培養(yǎng)攻守配合意識;發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。

(二)準備工作:

1、排球或足球一個。

2、籃球場地一塊,以投籃3米區(qū)(即以端線的中心點為圓心,以6、25米半徑畫弧,連接兩側端線)為球門區(qū),在籃球場端線中心點兩側放置兩根立柱(立柱間距3米)作為球門。

(三)游戲的進行:教師可將學生分成人數(shù)相等的兩隊,各隊推選一名隊長,一名守門員。兩隊隊長猜拳挑邊,決定攻守。游戲開始,各隊隊員別站在中線本半場的一側,進攻隊持球,防守隊做好準備。當裁判員鳴笛后,進攻隊利用互相傳遞球、運球,通過簡單的戰(zhàn)術配合,尋找機會射門。防守隊則盡力組織防守,設法阻止對方攻門,并積極搶斷球,從而控制球,轉守為攻。最后以得分多的隊為勝。

(四)游戲規(guī)則:

1、攻守雙方均不得進入球門區(qū)進攻或防守,否則判由對方擲邊線任意球(守門員除外)。

2、將球射入球門算得1分,然后由對方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。

3、射門時,球必須在守門員頭部以下部位射入球門,否則射中無效。

4、守門員觸球出邊界,由對方發(fā)球;如觸球后出端線,則由守門員發(fā)球門球。

5、不準推人、拉人,如影響直接射門得分,則由對方在球門區(qū)外正中點處罰球;一般情況,由對方發(fā)邊線球。

6、比賽分上下兩半場,每半場10至15分鐘,中間休息2分鐘。下半場,兩隊交換場地和發(fā)球。

(五)教法建議:

1、每隊參加游戲的人數(shù)7—9人為宜。各隊按守門員、后衛(wèi)、前鋒等位置進行分工。

2、比賽時間可視具體情況增減。

3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則,也可有所調整。

小學體育跑教案篇6

學習內容:

1、行進間運球2、“s”形運球接力

學習目標:

1、學會比較原地與行進間運球的異同點。

2、體驗行進間運球的身體姿態(tài),發(fā)展靈敏協(xié)調素質。

3、有序練習,表現(xiàn)出良好的體育道德和集體主義精神。

教學重點:

會比較原地與行進間運球的異同點。

教學難點:

能在行進間運球中保持用正確的身體姿態(tài)

器材準備:

籃球12個標志瓶若干

教學程序:

一、身心準備階段

1、體委整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布本課內容。

2、隊列練習:

要求:注意力集中、站對快、靜、齊。

1、螺旋跑、蛇形跑。

要求:一路縱隊跑,緊跟隊伍。

2、準備活動:徒手操

要求:動作到位

二、學習階段

(一)、自主學習

1、復習舊知(原地運球)

(1)、強調有關安全問題及要求。

(2)、熟悉球性:學生成散點狀用各種玩球方法展示自己。

原地運球:教師巡視學生練習情況,講解運球技術,并根據(jù)學生實際技術的掌握,進行針對性練習。2---3次

2、 自主自學(行進間運球)

(1) 老師提出問題,(原地與行進間運球有什么不同?)請學生回答并獨自練習、體驗。

(2) 教師示范,講解行進間運球技術,重點講解原地與行進間運球的異同點。

(3) 近距離行進間運球(走步運球)。

(4) 學生再次練習(老師個別點撥、對技術差的學生有目的指導)。

(5) 集體練習: 慢跑運球

3、 體驗成功,增加難度(“s”形運球接力比賽)

(1)老師講解比賽方法、要求。

(2)小組運球練習

(3)組間比賽:不斷增加障礙,進行往返運球接力賽

(4)老師評價。

三、放松身心階段

放松游戲:滾球比賽

四、知識回顧與小結本課:師生共同收放器材。

五、教學反思:

在本次課中我采用小組合作學習,小組成員一起練習,一起評價,一起糾錯,并且為每個小組設置了一名小組長,負責組織和幫助同學。在本次課中,各個小組在老師布置練習后都積極開展活動,但是小組長發(fā)揮的作用還不夠,同學們出現(xiàn)的各種錯誤動作沒有得到相互的糾正,取得的效果沒有達到預期的目標。其次表現(xiàn)在主教材教學中,在這個過程中,我先讓學生跟著老師一起做固定練習,然后讓學生進行小組練習,要求學生之間互相觀察、糾錯,這個時候學生表現(xiàn)的很積極,對其他同學進行指導和糾錯不夠主動積極。在分散開自由練習的時候我要求各個小組長組織好隊伍,并且對同學進行指導幫助,小組同學進行相互評價,課堂氣氛比開始活躍了很多,并且學生在小組討論,相互幫助,相互評價中得到全面發(fā)展。

本次課的不足之處:

表現(xiàn)不夠親合力。在課后講評,我發(fā)現(xiàn)自己的語言不夠委婉;一直是命令式的語言,一些激勵性、鼓勵性的語言很少運用。教師的語言的作用很重要對學生的發(fā)展有很大的催進作用,在今后的教學中多向其他老師學習語言技巧。

總的來說本次課上比較順利,教學目標基本上達成。同時也看到了自己的一些不足地方。今后我要多在自己的教學基本功上努力,特別是教學語言上多下點工夫,多向一些老師請教。

小學體育跑教案篇7

學習目標

1、在活動中學習足球動作技術,靈活地在游戲過程中運用,發(fā)展興趣、自信。

2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學習與競爭能力有提高。

3、了解球類運動和體操運動動作,初步掌握足球基本技能。

4、發(fā)展靈敏性和速度體能。

學情分析

1、學生從沒上過足球課,(但是經常在電視上看)對足球游戲非常感興趣跟喜愛,有很濃的學習興趣。

2、絕大多數(shù)學生不懂足球,不會足球的技術動作。

3、學生足球運動水平區(qū)別不是很明顯。

教學內容

足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。

教學過程

一、準備

游戲:手運球、腳運球

1、師導問:我們班是,有些學生喜愛籃球,有些同學喜愛足球?今天,我們就來做一個試驗,看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?

2、游戲分組游戲

3、師小結:踢得比好是因為我們現(xiàn)在腳運球還不熟,這說明我們的足球基本功還不到位,那么,今天我們就來學習足球基本功,好不好呢?

二、游戲:停球---傳球—停球

1、師:我們首先學習傳球或停球技術,請同學們嘗試。

2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試。

3、小組展示停球方法。(輕踩、減力等)

4、分組傳球嘗試練習。

5、游戲:傳停球接力

三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。

1、師:光學會傳球是不夠的,我們還要學習和運球顛球的方法。

2、教師講解運球和顛球的方法,提示要點

3、學生分小組自主嘗試幾次,體驗動作要領。

4、優(yōu)生表演,師鼓勵。

5、師問:在比賽場上,往往會受到阻截,我們進行5對5分組比賽。

6、學生分組。

7、分組對抗。

四、放松活動:推球入洞

1、學生分組進行放松游戲。

2、教師小結,師生交流體會,教師進行鼓勵與表揚,師生再見。