寫好個(gè)人總結(jié)是能夠幫助我們分析出自己工作中的問題的，不管是哪一份優(yōu)秀的工作，都需要我們整理好自己的思緒，寫好詳細(xì)的個(gè)人總結(jié)，范文社小編今天就為您帶來了實(shí)踐課個(gè)人總結(jié)參考8篇，相信一定會(huì)對你有所幫助。
實(shí)踐課個(gè)人總結(jié)篇1
很少有機(jī)會(huì)當(dāng)銷售員的我，應(yīng)對著琳瑯滿目的商品，還真有點(diǎn)不知所措，僅僅是了解商品擺放的位置及價(jià)格就花了3天的時(shí)間。到了第4天，便開始在店內(nèi)招呼客人為客人服務(wù)的工作。應(yīng)對著形形色色的顧客，沒有好脾氣可不行，有的客人會(huì)挑三揀四，摸摸這樣，看看那樣，到最后還一樣都沒有買。這時(shí)就務(wù)必得忍住了，不能夠發(fā)火，畢竟顧客是上帝。還有的顧客會(huì)因?yàn)橐恍p價(jià)打上一場“口水戰(zhàn)”，也只能和他們笑著說這是小本小利的生意，已經(jīng)是最便宜的了。諸如此類的事情還很多…
經(jīng)過這7天的實(shí)踐，讓我學(xué)會(huì)了要做好一件事情務(wù)必要懂得忍耐堅(jiān)持和不放棄。
學(xué)生社區(qū)服務(wù)活動(dòng)評(píng)價(jià)與學(xué)分認(rèn)定表
服務(wù)過程及體會(huì)：這天，我自己來到自家小區(qū)里的住宅樓梯口，經(jīng)過居委會(huì)打掃衛(wèi)生的批準(zhǔn)，就允許我來負(fù)責(zé)打掃和清洗。
我拿著掃把先跑到七樓從上面開始往下掃起，層層往下掃，掃得太快，濃濃的灰就將我弄的滿臉灰塵，哦，上帝，真是不留意了……于是我吸取教訓(xùn)，慢慢的掃，以至濃灰不再"騷擾"我的臉……
經(jīng)過我細(xì)心的打掃，最后將起掃干凈了，之后我又提了一個(gè)裝滿水的水桶把樓梯把手和樓下的垃圾桶仔仔細(xì)細(xì)的擦了一遍又一遍，經(jīng)過了2個(gè)小時(shí)的幸苦奮斗，最后把污穢不堪樓梯走道洗干凈了！
體會(huì)：勞動(dòng)，最好的成果都的靠自己的！
學(xué)生社區(qū)服務(wù)活動(dòng)評(píng)價(jià)與學(xué)分認(rèn)定表
服務(wù)過程及體會(huì)：
此次活動(dòng)，我與幾位同學(xué)組成一個(gè)小組在?？谑泻涌诼访郎岷痈浇謇砝蛣褡杷瞬灰獊y扔垃圾。當(dāng)我們在用心的撿垃圾時(shí)，有些人還在我們面前往河里扔垃圾?？粗鞚狍a臟的河水，我們很憤怒！人們的環(huán)保意識(shí)怎樣那么低，思想道德觀念也那么低。我還勸告一些扔垃圾的人，不要那么做，反而被那部分人臭罵一頓。真是思想道德敗壞！美化環(huán)境是靠大家努力的。而單單幾個(gè)人怎樣能搞好。應(yīng)大力提高人們的環(huán)保意識(shí)。透過這6天的活動(dòng)體驗(yàn)。不僅僅讓我明白，要注意個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，帶動(dòng)身邊的人愛護(hù)環(huán)境，而且也讓我和同學(xué)們間的友誼更牢固。也讓我明白，做事要有職責(zé)心，也要有自制力。我想任何事，都能做好！
實(shí)踐課個(gè)人總結(jié)篇2
今天，我當(dāng)了一天的小快遞員。我以前一直認(rèn)為這份工作非常容易，但當(dāng)自己真的去動(dòng)手實(shí)踐的時(shí)候，似乎一切就變得不那么簡單了。
一大早起床后，我就匆匆吃完早飯，隨著父親去了ems物流總站。一進(jìn)門我就看見擺了一屋子的貨物，我先和快遞員分件，分出屬于自己那一片區(qū)域的郵件。分完件后，我們就開始向車?yán)镅b貨，此時(shí)此刻我才發(fā)現(xiàn)這快遞員不僅體現(xiàn)一個(gè)人的耐力更是體現(xiàn)一個(gè)人的體力，沒力氣根本就搬不動(dòng)這些件。
一切準(zhǔn)備就緒，我們開始開車送件，單位和公司還算比較好送，直接送到門衛(wèi)，讓郵件人簽名就可以了。但住宅就不好送了，費(fèi)了好大勁爬到六樓，就送一件郵件。
其實(shí)，通過這一天的實(shí)踐，我深切的體會(huì)到這份工作的不易，我想說人應(yīng)該互相理解，有時(shí)我們總說快遞員態(tài)度不好去投訴人家，但讓你一天送一百或者更多的郵件的時(shí)候，我相信你也會(huì)產(chǎn)生厭倦，煩躁的情緒，所以我們應(yīng)該多去理解他們。
好了，今天我的工作已經(jīng)接近尾聲了，最后我們拿著一共108張?zhí)乜鞂＿f單回到總站去微機(jī)錄入。單是這一天的工作就令我身心疲憊，就別說真正的快遞員365天的每天這樣的工作了，這時(shí)我才感到每一行的工作都有每一行工作的苦。我以后會(huì)珍惜自己的學(xué)習(xí)生活，努力用知識(shí)來武裝自己，同時(shí)我會(huì)更加尊重每一個(gè)勤苦工作的勞動(dòng)者。
實(shí)踐課個(gè)人總結(jié)篇3
國慶節(jié)之前，我們學(xué)校組織了一次社實(shí)踐活動(dòng)，地點(diǎn)就在離學(xué)校不遠(yuǎn)的南洋少年軍校。一路上，同學(xué)們歡聲笑語，不一會(huì)就到達(dá)了目的地。只見幾位身穿軍裝的警官在不遠(yuǎn)處靜靜等候，準(zhǔn)備迎接即將到校的我們。從那一刻起，便開啟了我們豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐之旅。
當(dāng)天下午，學(xué)校就請來了武警部隊(duì)的一名官兵給我們上了半天的軍訓(xùn)課。當(dāng)過兵的一看就不一樣，雖然這位官兵只有二十幾歲，可骨子里透著血性、剛毅，一下子就把我們震住了。“稍歇，立正，向前看！后面的同學(xué)不取笑，不許東張西望，否則就站前面來！”他用那粗獷的嗓子沖我們吼道，嚇得我們氣都不敢出了?！艾F(xiàn)在開始站軍姿五分鐘?！庇谑?，我們就頂著火辣辣的太陽，在操場上紋絲不動(dòng)的站著，站得退都軟了。這項(xiàng)訓(xùn)練然我體會(huì)到了當(dāng)兵的艱苦，也培養(yǎng)了我們堅(jiān)毅的精神和堅(jiān)持的品質(zhì)。
磨豆?jié){這個(gè)項(xiàng)目是十分有趣的。5個(gè)一組再配合上一臺(tái)石磨，你就可以做出真正純正的豆?jié){了。可磨豆?jié){時(shí)，放豆子和水是要按比例的。一開始我們組放了一大把豆子，可水放得少，結(jié)果磨出來的都是“豆渣”。我們吸取了這一次失敗的“經(jīng)驗(yàn)”，心想：那我們這一次就多放點(diǎn)水，少放點(diǎn)豆，于是我們就家里3勺水和幾顆豆，結(jié)果磨出來的都是水。第三次，我們終于找對了方法，磨出了漿汁。心里別提有多開心了。老師報(bào)每組豆?jié){都倒在一起，再進(jìn)行過濾，最終我們終于喝上香甜的豆?jié){。這次的磨豆?jié){活動(dòng)讓我明白了合作的重要性，也讓我動(dòng)力一份耕耘一份收獲的道理。
短暫的三天很快結(jié)束了，可它會(huì)永遠(yuǎn)留藏在我們心中，因?yàn)檫@是我們成長的痕跡。
實(shí)踐課個(gè)人總結(jié)篇4
今年的暑假,為了響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召,更為了鍛煉自己,提高自己的社會(huì)實(shí)踐能力,為將來的就業(yè)打下基礎(chǔ)。我不僅在實(shí)踐中深化了知識(shí),而且學(xué)到了書本上沒有的知識(shí),收到了深刻的教育,了解了我們村里的一些民情和青年的一些現(xiàn)狀。
通過我的觀察,我感受到了農(nóng)村基層黨員干部務(wù)實(shí)的工作態(tài)度和全心全意為人民謀利益的無私奉獻(xiàn)精神。此外,在這次實(shí)踐中,據(jù)我親身所感、親眼所見、親耳所聽,我對我們村的現(xiàn)狀有了更多更深的了解。
村里自2019年以來,全體村民在村委村領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,同心同德,修鄉(xiāng)村公路5條,打居民用水井12眼,興修水利灌溉池塘8口,新建養(yǎng)雞產(chǎn)2座…….自2019年至今的7年時(shí)間內(nèi),全村700多戶村民從人均收入不到1000元一下子提高到2500元。
此外,村領(lǐng)導(dǎo)干部積極響應(yīng)黨中央國務(wù)院建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村的號(hào)召,主動(dòng)轉(zhuǎn)換思維,跟上科技前沿,大力引進(jìn)抗蟲棉、超級(jí)雜交稻、三倍體無子西瓜等新型農(nóng)作物品種。既增加了農(nóng)作物的產(chǎn)量,有改良了土壤。另外,村領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)村里一批有志青年利用寒暑假時(shí)間到一些信息科技相對發(fā)達(dá)的新型農(nóng)村示范點(diǎn)進(jìn)行考察和交流,在村里率先引進(jìn)水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品種,將原來一些劣質(zhì)土壤的農(nóng)田進(jìn)行大面積整合改造,在上面載起了果樹。
如今的馬埠頭村,再不是原來的窮鄉(xiāng)僻壤了,村民的腰包鼓了,腰桿直了,村里的精神文化生活也越來越豐富了。村民開始蓋起了各自的小二樓,一個(gè)個(gè)對社會(huì)主義新農(nóng)村充滿了信心和期待。
放假之前,我就聯(lián)系了爸爸曾經(jīng)的同事,村領(lǐng)導(dǎo)王會(huì)計(jì),表明自己希望參加和幫助村委會(huì)的日常工作,從而鍛煉自己,同事也可以為鄉(xiāng)親們服務(wù)。村主任和其他村干部商量后,同意我在村委會(huì)掛名并開展工作社會(huì)實(shí)踐 報(bào)告,主要負(fù)責(zé)基礎(chǔ)的日常工作和一些對自己感興趣的課題進(jìn)行調(diào)查。接到可以正式上班的第二天,我就按照村主任的安排,走進(jìn)了村委會(huì)的辦公室,正式開始了我的第一次社會(huì)實(shí)踐。第一天“上班”,難免有些激動(dòng)和緊張,接受的工作完成的都不是很順利。例如在幫王會(huì)計(jì)作工作記錄時(shí),經(jīng)常記住上句忘了下句,而且為了趕時(shí)間社會(huì)實(shí)踐 報(bào)告,字跡十分潦草,整個(gè)會(huì)議過程都手忙腳亂的,鬧了不少笑話。但是會(huì)后村支書找我談話,并沒有批評(píng)我的“錯(cuò)誤”,反而對我進(jìn)行了鼓勵(lì),并告訴我他的一些工作經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),讓我受益匪淺!一天下來,我深感工作的不易,但我學(xué)會(huì)了怎樣調(diào)整自己的心態(tài),很快融入到了新的環(huán)境中去!
以后幾天,我一直做著整理文件,清潔衛(wèi)生,接打電話等一些較容易較輕松的工作。但即使是一些不起眼的工作,我也深刻體會(huì)到做任何事都不能馬虎,要做就要認(rèn)認(rèn)真真、一絲不茍。一頁文件整理錯(cuò)了,到需要時(shí)候就很難找到;衛(wèi)生大掃得不干凈,就會(huì)給上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和人民群眾留下不好的印象;接電話的語言不得體、傳達(dá)事情表述不準(zhǔn)確,就會(huì)影響到工作效果。我加強(qiáng)了對自己的要求,不放過任何微笑的細(xì)節(jié),盡量將每件事情都做到出色和完美。
在村委會(huì)工作的同時(shí),我也對我的研究課題進(jìn)行了一些調(diào)查,我個(gè)人對經(jīng)濟(jì)方面比較感興趣,所以著重調(diào)查了一下村里的經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)(村民收入的主要組成部分),雖然我不是學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)的,但對這方面也有一些了解,我確立了一個(gè)調(diào)查的大致方向,不是很專業(yè),但我覺得挺合實(shí)際的。我查了下村里的人口和人均年收入,然后根據(jù)自己家里的情況和周圍鄰居、親戚的一些了解,同時(shí)也走訪了一些其他的村民,最終確立了一個(gè)有關(guān)我們村的一個(gè)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)模型(私下里覺得挺幼稚簡單的,但畢竟是我自己的東西啊)。
最終,我在村委會(huì)完成了將近20天的社會(huì)實(shí)踐。這些天下來,我收獲了太多太多,許多都難以用語言來形容和表達(dá)。而通過這次實(shí)踐活動(dòng),讓我感受最深的除了我的能力得到鍛煉和提高外,就是農(nóng)村在這幾年里的飛速發(fā)展,農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的欣欣向榮,農(nóng)民生活的巨大改變給了我很深的感受,讓我對社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)充滿了信心。
作為一名在校大學(xué)生,我生在農(nóng)村,長在農(nóng)村,能夠在農(nóng)村中參加社會(huì)實(shí)踐,去體驗(yàn)中國最底層的社會(huì)生活,這對我以后的人生道路來說絕對是一筆寶貴的財(cái)富。通過這次活動(dòng),我開闊了眼界、增長了知識(shí)、鍛煉了能力,還豐富許多工作經(jīng)驗(yàn),自己的認(rèn)識(shí)和理論水平也明顯有了很大提高,也讓我對以后的生活和工作充滿了信心。我會(huì)用飽滿的熱情去迎接即將到來的大學(xué)新學(xué)期生活和未來的挑戰(zhàn)!
實(shí)踐課個(gè)人總結(jié)篇5
為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在今后的畢業(yè)大潮中，能真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。
通過這段時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐，雖然時(shí)日不長，卻也讓我學(xué)到很多在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然會(huì)有所差異。所以我們必須要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。不斷的積累經(jīng)驗(yàn)，不斷的鍛煉自己，才能更快、更好的適應(yīng)中國經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展。而如今中國又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，這使得我們擁有了越來越多的機(jī)會(huì)，與此同時(shí)我們也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中、實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
人們常說，要想鍛煉自己的為人處世能力，想更加了解社會(huì)，那就走進(jìn)政府部門吧。抱著這樣的想法，我以一名暑期社會(huì)實(shí)踐的大學(xué)生身份走進(jìn)了南崗區(qū)七政街道辦事處，實(shí)習(xí)時(shí)間是xx年8月12日~17日。在實(shí)踐期間，從頭到尾，我只做了些很平常的協(xié)助工作，雖不及打工掙錢來的實(shí)在，也不及去同行業(yè)更加了解專業(yè)，雖然只做了一些事，還是一些小事，但收獲的卻絕不能用“小”來形容，感觸確實(shí)良多。
從最初知道社會(huì)實(shí)踐的單位到去報(bào)到的那天，我一直認(rèn)為在這種地方是鍛煉不出什么的，無非是為了蓋個(gè)章，加厚下自己的檔案而已?？稍诠ぷ髦?，我卻發(fā)現(xiàn)了自己認(rèn)識(shí)的錯(cuò)誤。
第一：以小見大
開始工作的第二天，領(lǐng)導(dǎo)給我拿了份稿子。拿到稿子的時(shí)候，得知工作內(nèi)容，我還在心中暗暗竊喜，想才這么點(diǎn)工作，以前在學(xué)生會(huì)也經(jīng)常修改文稿，不過如此，簡單。然而做了之后才知道，很多簡單的事情其實(shí)并不是看上去那么簡單的。所以，怎么可以小看這些簡單事?小事情都做不好，大事情又怎么能夠做好?做事，其實(shí)并不在于做了多少，更不在于事有多簡單，而貴在于我們怎么去做，以怎樣的態(tài)度去面對它。有人說：“把簡單的事做好你不簡單，把平凡的事做好你就不平凡。”我想就是這個(gè)道理吧，從簡單的事做起，把簡單的做好。我想如果我以這樣的態(tài)度去面對所有，就會(huì)有更多的收獲。事無大小，關(guān)鍵是我們的態(tài)度。
第二：真誠待人
在一個(gè)陌生的環(huán)境里實(shí)踐，怎么對待領(lǐng)導(dǎo)交給自己的工作，怎么面對同事領(lǐng)導(dǎo)，怎么面對前來咨詢的社區(qū)人員，都是我所要面對的人與人之間的交往問題。對于此，最基本的一點(diǎn)便是為人要真誠。真誠可以只是一個(gè)微笑，一聲問候或是一個(gè)眼神，但它卻有著神奇的力量，能夠打破人與人之間的隔閡。我想對于為人，我還是要感謝多年來學(xué)生機(jī)構(gòu)對我的培養(yǎng)，使我在面對陌生人的時(shí)候也能泰然處之，由于是新來的實(shí)習(xí)生，我始終抱著謙遜、真誠的態(tài)度面對所有人，大家也很照顧我，使我能夠在一個(gè)良好的環(huán)境中完成了我大三的暑期社會(huì)實(shí)踐。
第三：專業(yè)知識(shí)
在政府中實(shí)習(xí)，我看同事領(lǐng)導(dǎo)工作之繁重，和平時(shí)想象的大不相同。如何才能高效地解決問題，達(dá)到既有質(zhì)量又節(jié)約時(shí)間的效果，這就要求工作者專業(yè)知識(shí)要精，業(yè)務(wù)技能要熟。這對于我一名純理工科的學(xué)生來講，無疑是很缺乏的，更加需要一段很長的路要走。專業(yè)知識(shí)重要，文史類的知識(shí)也更要了解，現(xiàn)在才越來越了解為什么國家要培養(yǎng)綜合能力強(qiáng)，全面發(fā)展的優(yōu)秀人才了。每次看到大家自如地操縱電腦處理各種事務(wù)、手拿電話不停聯(lián)系各方事物時(shí)，心理總有些說不出的感覺，我相信只要我肯努力，我也會(huì)變的更加全面。
短暫的社會(huì)實(shí)踐一晃而過，卻讓我領(lǐng)悟到很多東西，成為我的美好回憶，成為我寶貴的財(cái)富，是我在就業(yè)大道上邁出的可貴的一步。雖然還有不足，雖然我還需要更多的努力，但這將成為我繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。很感謝七政辦事處給了我這么重要的一次實(shí)踐機(jī)會(huì)。有此，我確信，今后的人生道路上，我會(huì)走得更加堅(jiān)定、更加努力。讓這實(shí)實(shí)在在的財(cái)富成為我未來道路上的指明燈……
來到學(xué)校，聽到很多同學(xué)關(guān)于暑假生活的感想，才發(fā)現(xiàn)大家的暑期生活都是那么的豐富多彩?？吹酱蠹业男θ?，我想都會(huì)收獲很多吧，這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐此時(shí)已經(jīng)畫上圓滿的句號(hào)。我衷心的希望我們這個(gè)奮進(jìn)、團(tuán)結(jié)的集體中，每一名成員都在社會(huì)實(shí)踐中不斷充盈自己，完善自身，走向一個(gè)美好的未來!我們一起努力，見證屬于我們自己的明天!
實(shí)踐課個(gè)人總結(jié)篇6
4月4日，由四川農(nóng)業(yè)大學(xué)農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)研討協(xié)會(huì)組織的清明下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)圓滿結(jié)束。本次活動(dòng)為期4天，農(nóng)經(jīng)協(xié)會(huì)17名會(huì)員參與其中。
“活動(dòng)中真的懂得了，學(xué)到了，長大了。除了與村民交流，3號(hào)的拉練也讓我記憶深刻，只有5個(gè)饅頭，一瓶水，我們共同走了7個(gè)小時(shí)，即增加了我們隊(duì)員之間的情誼，也鍛煉了我的意志。在離開的時(shí)候看著奶奶和孩子們不舍的目光，突然有一種離家的感覺。”
3月31日在三位跟隊(duì)的帶領(lǐng)下，14名隊(duì)員分為三組——調(diào)研組、支農(nóng)組、文藝組，并推選出一名隊(duì)長，負(fù)責(zé)本次實(shí)踐活動(dòng)的整體安排。31日下午，隊(duì)員在雅安市雨城區(qū)李壩村整隊(duì)出發(fā)，開始3天的實(shí)踐調(diào)研活動(dòng)。3日早上6：00，全隊(duì)由李壩村出發(fā)前往雅安市區(qū)方向，中午1：00收隊(duì)回到出發(fā)地——李壩村，結(jié)束長達(dá)7個(gè)小時(shí)的拉練，并準(zhǔn)備晚上的文藝晚會(huì)。4日8：00全隊(duì)17人全員回到學(xué)校。
“在實(shí)踐活動(dòng)中，我的交流能力和管理能力得到了提升。同時(shí)在支農(nóng)調(diào)研的過程中，發(fā)現(xiàn)存在的一些問題，例如：李壩村造紙廠的倒閉，影響了村子里竹子的銷售；村子了還存在一些危房等?！标?duì)長杜小平在與跟隊(duì)交談中說道。
在實(shí)踐活動(dòng)后，跟隊(duì)何靜很欣慰的對筆者說：“本次活動(dòng)主要是希望從調(diào)查中幫助村子，同時(shí)也希望隊(duì)員在實(shí)踐中成長。值得高興的是我們做到了，初步定在近期將聯(lián)系一些購買竹子的商家，同時(shí)協(xié)會(huì)內(nèi)部也在商議幫助村民們建立合作社的事情?？偟膩碚f，本次活動(dòng)我很滿意。”
實(shí)踐課個(gè)人總結(jié)篇7
通過這次培訓(xùn)，我收獲了很多一方面，我學(xué)到了很多以前從未學(xué)過的專業(yè)知識(shí)和知識(shí)應(yīng)用，另一方面，它還提高了您自己進(jìn)行項(xiàng)目的能力。這次訓(xùn)練是我的能力的進(jìn)一步鍛煉，這也是一個(gè)測試。從中收獲很多，也很有價(jià)值，是很有意義的。
我在培訓(xùn)中學(xué)到了很多新知識(shí)。這是我將書中的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐的好機(jī)會(huì)，原版的，學(xué)習(xí)時(shí)我感嘆學(xué)習(xí)的內(nèi)容太難理解了，現(xiàn)在想來有些其實(shí)并不難，關(guān)鍵是理解。
在這次訓(xùn)練中我也鍛煉了我的其他能力提高了我的整體素質(zhì)。首先，它鍛煉了我做項(xiàng)目的能力，提高了獨(dú)立思考并自己做的能力，在工作過程中，我回顧了以前學(xué)到的知識(shí)，并掌握了一些應(yīng)用知識(shí)的技巧。其次，培訓(xùn)中的項(xiàng)目任務(wù)也使我更具團(tuán)隊(duì)精神。
從那里，我學(xué)會(huì)了以下求職心態(tài)：
在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)不斷吸收新的信息，獲得職業(yè)發(fā)展的動(dòng)力。小時(shí)候您應(yīng)該將學(xué)習(xí)作為保持工作熱情的重要途徑。上班以后我會(huì)積極響應(yīng)單位的電話，結(jié)合實(shí)際工作，不斷學(xué)習(xí)理論，商業(yè)知識(shí)和社會(huì)知識(shí)，用先進(jìn)的理論武裝您的思想，通過豐富的業(yè)務(wù)知識(shí)來提高能力，廣泛的社會(huì)知識(shí)拓展您的視野。
2、苦練，自覺轉(zhuǎn)變角色。
只有將理論付諸實(shí)踐，才能實(shí)現(xiàn)理論本身的價(jià)值。只有將理論付諸實(shí)踐，才能對理論進(jìn)行檢驗(yàn)。相同，一個(gè)人的價(jià)值也可以通過實(shí)踐活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，只有通過實(shí)踐，我們才能發(fā)揮人文素養(yǎng)，展現(xiàn)人們的意志。必須在實(shí)際工作和生活中有經(jīng)驗(yàn)，并自覺進(jìn)行這種角色轉(zhuǎn)換。
3、提高工作積極性和主動(dòng)性
實(shí)踐，這是開始和結(jié)束。我面前顯示的是一塊肥沃的土壤，在那里我可以疾馳，我也清楚地感受到了沉重的責(zé)任。在未來的工作和生活中，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)深入練習(xí)不斷提高自己，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多價(jià)值。
我認(rèn)為實(shí)習(xí)對大學(xué)生來說很困難，就業(yè)困難，除非有戀愛關(guān)系可以幫助您輕松找到工作，除此以外，難以擺脫市場選擇的厄運(yùn)。我總結(jié)了在該公司實(shí)習(xí)的五種策略，只有明智而勇敢為了在這個(gè)社會(huì)取得成功。
1、主動(dòng)：找實(shí)習(xí)和找工作是一樣的。注意方法。公司通常不會(huì)宣布實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)?？梢灾鲃?dòng)聯(lián)系他們的人力資源部門，主動(dòng)尋求實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。特別注意正在招聘候選人的公司，它表明人力不足，在沒有合適的員工的情況下，臨時(shí)選擇實(shí)習(xí)生作為替代方案是很有可能的。
2、建議您了解自己和敵人：求職信和求職電話應(yīng)該穩(wěn)定，準(zhǔn)確無情。那是，對公司的行業(yè)背景和職位要求有穩(wěn)定的了解，準(zhǔn)確說明您的競爭力，確信您是對方所尋找的人；同時(shí)，非常真誠地表現(xiàn)出低調(diào)表達(dá)對實(shí)習(xí)的熱情和決心。此外，標(biāo)準(zhǔn)簡歷，良好的面試技巧將有助于提高實(shí)習(xí)的成功率。
3、避免受涼：尋找實(shí)習(xí)單位時(shí)，避免使用熱門的實(shí)習(xí)單位和實(shí)習(xí)發(fā)布網(wǎng)站，有勇氣找到不受歡迎的公司，避免熱門信息和高峰實(shí)習(xí)期，成功實(shí)習(xí)的可能性更大。
4、避免免費(fèi)午餐：實(shí)習(xí)生與實(shí)習(xí)單位之間存在雙贏的關(guān)系。主動(dòng)告訴對方我不需要錢來工作是一個(gè)糟糕的開始。說明您缺乏自信。有價(jià)值的貢獻(xiàn)必須有可觀的回報(bào)，沒有慈善實(shí)習(xí)職位，可以為雇主創(chuàng)造價(jià)值的實(shí)習(xí)生是另一方所需要的。合理考慮實(shí)習(xí)生價(jià)值的單位將為實(shí)習(xí)生提供更多鍛煉的機(jī)會(huì)。
5、避免盲目實(shí)習(xí)：將來，求職將是專業(yè)而不是態(tài)度。求職實(shí)習(xí)不應(yīng)簡單地積累勞動(dòng)經(jīng)驗(yàn)和態(tài)度培訓(xùn)。例如上菜可能會(huì)增加挫折感；在未來的工作競爭中，與專業(yè)不匹配的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)將非常低。從求職的角度來看，這樣的實(shí)習(xí)弊大于利。
其實(shí)，實(shí)習(xí)只是與社會(huì)聯(lián)系的過程，大學(xué)生實(shí)習(xí)的目的應(yīng)該是為了他們的未來發(fā)展。不只是積累工作經(jīng)驗(yàn)，然后幫助找到一份高薪工作。
在實(shí)習(xí)期間我嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)規(guī)定。作為剛起步的普通大學(xué)生，我不會(huì)放松自己的要求，我希望能以一開始的學(xué)習(xí)熱情來處理將來的每一項(xiàng)任務(wù)。在畢業(yè)實(shí)習(xí)期間，雖然我經(jīng)常感到痛苦很累，但是苦難中有幸福，累又有趣他們都很積極認(rèn)真。
實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容是機(jī)器維護(hù)。但是我受益匪淺很多感慨。我感到最深有幾點(diǎn)：
一、實(shí)習(xí)是對個(gè)人綜合能力的考驗(yàn)。要做好除了扎實(shí)的基礎(chǔ)辦公知識(shí)基礎(chǔ)，您還需要具備一定的實(shí)踐能力，運(yùn)作能力應(yīng)對突發(fā)故障的能力，您還必須精通辦公室常用的操作軟件。作為職員，它還需要強(qiáng)大的表達(dá)能力，同時(shí)，他們必須善于指導(dǎo)自己的思想并調(diào)整與他人相處的氣氛。此外，還必須具有較強(qiáng)的適應(yīng)性，具有組織管理能力和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。
二、這個(gè)實(shí)習(xí)我深知積累知識(shí)的重要性。俗話說：給學(xué)生一碗水，你必須有一桶水。我對此深有感觸。以前易于操作的辦公室，但是當(dāng)我的要求我完成某些產(chǎn)品統(tǒng)計(jì)信息的數(shù)據(jù)和記錄時(shí)，我很茫然，我覺得計(jì)算機(jī)教室在正常情況下是完全不同的。這也讓我感到。因?yàn)檫^去我一直認(rèn)為，學(xué)好這些東西與專業(yè)無關(guān)。眾所周知，工作不是專業(yè)，這是檢驗(yàn)我們的綜合知識(shí)水平。
這次實(shí)習(xí)增強(qiáng)了我畢業(yè)和找到工作的信心和勇氣。這個(gè)實(shí)習(xí)我覺得我做得很好許多學(xué)生認(rèn)為我將來有能力進(jìn)入企業(yè)。由此，我們在大學(xué)里仍然學(xué)到很多東西，我感覺不到。所以，我們應(yīng)該有一種就業(yè)危機(jī)感，但不要太自卑和擔(dān)心，否則會(huì)阻礙您的學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在，我們能做的就是吸收更多的知識(shí)，提高整體素質(zhì)。
可以說，這次培訓(xùn)不僅幫助我學(xué)習(xí)知識(shí)，豐富的經(jīng)驗(yàn)。這也幫助我縮小了實(shí)踐與理論之間的差距，它使我對系統(tǒng)編程有了更好的理解。這項(xiàng)培訓(xùn)將幫助我更好地適應(yīng)未來的工作。我會(huì)抓住并珍惜培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，在以后的工作中我將不斷將我學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到實(shí)際工作中。努力實(shí)現(xiàn)理想。終于，我要感謝學(xué)院提供的非常有意義的培訓(xùn)，讓我們學(xué)到很多東西也了解很多。同時(shí)，我還要感謝那些默默地為這項(xiàng)培訓(xùn)做出貢獻(xiàn)的老師，正是她的辛苦汗水使這項(xiàng)訓(xùn)練完美地結(jié)束了。
實(shí)踐課個(gè)人總結(jié)篇8
在忙碌中，時(shí)間總是如瀑布般飛流直下，轉(zhuǎn)眼兩個(gè)星期的集體活動(dòng)——暑期社會(huì)實(shí)踐就要結(jié)束了，感覺有很多的不舍，不過還好在這里我收獲了許多，也學(xué)到了很多?？梢赃@么說，因?yàn)閰⒓恿诉@次活動(dòng)讓我覺得這個(gè)夏天是充實(shí)而有意義的。因?yàn)檫@個(gè)實(shí)踐讓我成長了很多，在思想上有了一個(gè)相當(dāng)大的轉(zhuǎn)變，也更加明確了自己的方向。
首先我要對整個(gè)實(shí)踐過程做一個(gè)總結(jié)，可以劃分為三個(gè)方面：
一．實(shí)踐前期的培訓(xùn)
為了可以使我們的實(shí)踐可以高質(zhì)量的完成，使其達(dá)到預(yù)期的效果，楊書記對此項(xiàng)活動(dòng)給與了我們相當(dāng)大的支持和鼓勵(lì)，并且在活動(dòng)開始的前一天，王瑋老師給我們介紹了各項(xiàng)儀器的功能及使用方法，在此過程中我學(xué)到了許多新知識(shí)，更體會(huì)到了，我們的體育對人的身體健康起著相當(dāng)大的作用。此外，我們對工作進(jìn)行了分工，大家各自負(fù)責(zé)好自己工作和儀器。大家共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步！
二．奔赴不同的地方進(jìn)行體質(zhì)測試和健康觀念調(diào)查
本次社會(huì)實(shí)踐的一大特點(diǎn)就是需要大量的與人溝通，而且溝通的對象也大不相同，不同的年齡，不同的層次，都需要采取不同的溝通方式。我們在楊書記的帶領(lǐng)下，分別去了勞動(dòng)保障中心、杜官屯、安陽市廣播電視臺(tái)等站點(diǎn)進(jìn)行實(shí)踐，我們主要是給人們免費(fèi)做身高體重、血壓、反應(yīng)時(shí)、握力、肺活量、血氧飽和度、體前驅(qū)和臺(tái)階試驗(yàn)的測試。我在實(shí)踐中經(jīng)歷著種種突發(fā)情況，但是之后，我從開始的不自信到自信，從不知道如何應(yīng)對他們的問題到學(xué)會(huì)如何隨機(jī)應(yīng)變，從對師兄師姐的陌生到熟悉，這一切的一切都讓我感覺自己好像是收獲了果實(shí)的農(nóng)民，有一種滿載而歸的喜悅。
測試期間我不僅真正的掌握了很多技術(shù)，而且深刻的體會(huì)到了，要學(xué)以自用的真諦，懂得了一旦抓住學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)就不要放棄的道理，楊書記親自帶隊(duì)實(shí)踐，王瑋老師加盟助陣，讓我們體會(huì)到了老師多我們的關(guān)懷所在。實(shí)踐的過程就是一個(gè)與社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)，是真正鍛煉自己各方面能力的機(jī)會(huì)，是讓你更早的學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的階段。在這次實(shí)踐中，我不僅從我們的團(tuán)隊(duì)中，學(xué)到了要互相幫助、互相團(tuán)結(jié)合作的精神，更從我們測試的對象身上學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，在杜官屯的村民們身上，我學(xué)到了質(zhì)樸、善良和熱情，更加體會(huì)到了樂于助人的快樂；在安陽市廣播電視臺(tái)我學(xué)會(huì)了尊敬、禮貌和如何更好的與別人去溝通和交流，更加感受到了社會(huì)的競爭力之大，無論面對多大的阻力，我們都必須要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，堅(jiān)持到底，不輕言放棄！做每一件事都要有他的收獲，無論是什么時(shí)候，只要用心就一定會(huì)有收獲，正所謂“處處留心皆學(xué)問”！
在這個(gè)酷熱的夏天，實(shí)踐中的我們是辛苦的，勞累的，但是當(dāng)我們看到那些渴望知道自己身體狀況如何的人經(jīng)過測試得到我們開的運(yùn)動(dòng)處方后，露出滿意的笑容時(shí)，我們是快樂的，也許這就是累并快樂著吧！
三．分三組分別對健身房、俱樂部、拓訓(xùn)公司進(jìn)行社會(huì)調(diào)研活動(dòng)
為了使我們了解社會(huì)對我們體育專業(yè)的人才的需求情況，在楊書記的號(hào)召下，我們將一隊(duì)分為三個(gè)小組，分別進(jìn)行對健身房、俱樂部、拓訓(xùn)公司進(jìn)行了實(shí)地的調(diào)研，我所在小組是由武京京學(xué)長帶領(lǐng)的，主要調(diào)研對象是俱樂部。通過對俱樂部的實(shí)地調(diào)查，我了解到了很多的'情況，更加體會(huì)到了社會(huì)競爭力的強(qiáng)大，也明確了今后自己努力的方向。我們?nèi)サ氖前埠途銟凡?，他們的?jīng)理明確的告訴我們他們需要的人才，不僅要有過硬的專業(yè)技能，還必須要具備綜合的素質(zhì)，溝通能力、組織能力、懂得隨機(jī)應(yīng)變的教學(xué)能力等。通過調(diào)查，我才真正明白了原來在校所學(xué)的一切都是為了適應(yīng)社會(huì)，所以必須學(xué)會(huì)融入社會(huì)，與社會(huì)時(shí)刻聯(lián)系在一起，做到可以真正的利用自己的所學(xué)給社會(huì)帶來利益！
以上即是這個(gè)實(shí)踐中我的主要收獲，下面我將談?wù)勛约旱男牡皿w會(huì)。
實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之
地只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合.另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐.因?yàn)槊刻於疾粩嘤行碌臇|西涌現(xiàn)，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。
在實(shí)踐中，我們一定要做一個(gè)有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語言表達(dá)能力和溝通能力。不僅要敢說敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會(huì)使你講的內(nèi)容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點(diǎn)。除此之外，必須要以積極的心態(tài)去面對生活，要使自己達(dá)到更高的水平，就必須要具備堅(jiān)強(qiáng)的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點(diǎn)，樹立一個(gè)全新的自我，學(xué)會(huì)發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，努力學(xué)習(xí)各種知識(shí)和技術(shù)。充實(shí)自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學(xué)會(huì)反思，使自己不斷地前進(jìn)。只有這樣，才不會(huì)被社會(huì)所淘汰，才可以在社會(huì)上立足。
時(shí)間飛逝，實(shí)踐生活已經(jīng)接近尾聲了，因?yàn)樗拇嬖?，這個(gè)夏季顯得充實(shí)而又觸動(dòng)人心，社會(huì)實(shí)踐實(shí)際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學(xué)到的東西將會(huì)影響我的一生。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實(shí)踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個(gè)與社會(huì)近距離接觸的活動(dòng)，讓我真正的體會(huì)到只有不斷努力才可以夢想成真！
